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21 octobre 2012

SORTIE CANOË ....

SORTIE CANOË ....
Nous n'avions pas fait de canoë depuis cet été, et c'est avec grand plaisir que nous avons retrouvé toute l'équipe de Marco sur l'étang de la base de loisirs.1h30 à pagayer et à bien rigoler... un instant nous nous sommes crues sur la mer des caraïbes,...
Posté par enzolucas à 20:34 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: RAID,  CANOË,  équipe,  aventure

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12 août 2012

KAYAK EN MER

KAYAK EN MER
Avec Nathalie nous avons profité de nos vacances au bord de la mer pour travailler notre coup de pagaie!Certes avec la double pagaie la technique est différente mais les choses se sont avérées plus simples, grâce aux bons conseils de notre instructeu...
Posté par enzolucas à 07:40 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: AMAZONES,  RAID,  CANOË,  Mer

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17 juin 2012

DEFI NATURE DE SAINT QUENTIN EN YVELINES

DEFI NATURE DE SAINT QUENTIN EN YVELINES
Après le raid du Touquet, nous voilà sur le raid de la base de loisirs de SQY... Cette fois c'est par équipe de 3 que nous enchaînons les épreuves.Course à pied, relais Vtt, Run & Bike, Course d'orientation, et canoë ! Et comme le plaisir est immense...
Posté par enzolucas à 23:34 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: PODIUM,  VTT,  RAID,  CANOË,  sqy,  équipe

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13 mai 2012

CANOË A LA BASE DE LOISIRS - 2e

CANOË A LA BASE DE LOISIRS - 2e
Nous étions pile à l'heure ce matin pour notre 2e cours de Canoë avec Marco...Nous n'étions que 2, car Nathalie a fait la marche de la Bièvre (50 km de nuit) et ne pouvait donc pas être avec nous. La séance à été trés efficace, on avance dans la technique...
Posté par enzolucas à 21:11 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: CANOË,  PAGAIE

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6 mai 2012

NOTRE PREMIER ENTRAINEMENT DE CANOË

NOTRE PREMIER ENTRAINEMENT DE CANOË
Aujourd'hui nous avons eu notre premier cours de canoë avec le club de Kayak de la base de loisirs de Saint Quentin.Nous avions peur de la température de l'eau avec toute cette pluie tombée mais même pas froid !!! Les conseils de Marc et les encouragements...
Posté par enzolucas à 22:45 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: CANOË,  BASE DE LOISIRS,  KAYAK

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